Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
929 kcal
|
Fett: 36,47g | Prot: 37,89g | Kolh.: 109,24g.
Frukost: Kuning Telur Matang. Lunch: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Kikil, Telur Ceplok, Nasi Putih. Middag: MIE GORENG TEKTEK. Snacks/Annat: Regal Biskuit Marie, Kapal Api Grande. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Noni 's vikthistorik
|