ольга плаксина 's dagbok, 03 okt 20

ольга плаксина 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020

71 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 6 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:

1320 kcal

Fett: 59,94g | Prot: 43,32g | Kolh.: 152,66g. Frukost: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Middag: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Annat: Капкейк, Сухари, Мороженое Пломбир. mer...

1986 kcal

Träning: Бег 5 км - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta

ольга плаксина 's vikthistorik

Se komplett historik