Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
681 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 40,48g | Kolh.: 73,76g.
Frukost: Molico Leite Desnatado, Yoki Tapioca, Ovo Frito, President Queijo Mussarela, DIA Maçã, Jussara Leite Desnatado. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sdomahovski 's vikthistorik
|