|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
1377 kcal
|
Fett: 32,96g | Prot: 107,86g | Kolh.: 157,04g.
Frukost: Hortifruti Mamão, Suco de Limão, Banana Caturra, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Filé de Peito de Frango, Pachá Massa de Tapioca. Lunch: Seara Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Angu. Middag: Hortifruti Mamão Papaia, Banana Caturra, Seara Filé de Peito de Frango, Pachá Massa de Tapioca, Garoto Talento Diet Avelãs . Snacks/Annat: Hortifruti Abacate. mer...
|
|
2369 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terapeuta Sandra oliveira 's vikthistorik
|