|
Вчера на ночь яблок наелась 🤦♀️ Надеюсь, из-за этого всего-то-200😒 Но увидеть на весах цифры 88 - вдохновляет!
|
88,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
866 kcal
|
Fett: 36,06g | Prot: 62,83g | Kolh.: 77,40g.
Frukost: Яблоки Гала, Домик в деревне Молоко 3,2%, Delmar Арахисовая Паста с Кокосом, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Lunch: Яйцо. Middag: ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|