Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
104,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 49,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
860 kcal
|
Fett: 39,69g | Prot: 39,98g | Kolh.: 86,83g.
Frukost: Помидоры Черри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Snacks/Annat: Киви, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Orion Choco Pie Mango, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alisa1921 's vikthistorik
|