Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
81,8 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
1863 kcal
|
Fett: 34,59g | Prot: 34,64g | Kolh.: 372,27g.
Frukost: Помидор Сливка, Выборжец Томаты Сливовидные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Лента Виноград Ред Глоб. Middag: Шоколадница Безе Анна Павлова. Snacks/Annat: ВкусВилл Лапша с Курицей, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|