77,10. +250грамм.
|
77,1 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
1494 kcal
|
Fett: 50,28g | Prot: 110,14g | Kolh.: 147,76g.
Frukost: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Простоквашино Творог 9%, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Останкино Ветчина Мраморная, GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Круглое Лето Гавайская Смесь, Магнит Картофель, Carrots, Магнит Лук Репчатый, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Salt, Water. Middag: Water, Геркулес Монастырский, Salt, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Дикси Яблоки Гренни Смит. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|