|
Белка процентов 90 😅
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1136 kcal
|
Fett: 43,56g | Prot: 112,99g | Kolh.: 73,55g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Якобс Кофе Растворимый, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Мёд, Помидоры, Хлеб Бездрожевой Мой, Яйцо, Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый. Lunch: Зеленый Лук, Green Ray Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры, Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый, Яйцо, Лук, Куриное Филе. Middag: Апельсин, Фейхоа, Тольяттимолоко Творог 5%. mer...
|
|
 Kommentarer
26 okt 22 av medlem: a.torbeeva
|
Конечно)
Тесто: куриное филе, яйцо, соль по вкусу , лук( всё в блендере), потом выкладываем на сковородку, в виде круга , с антипригарным покрытием масло не добавляю. Как только схватилась тесто, переворачиваем.
Начинка: томатная паста, карпачё куриное, сыр, помидор, зелень.
Накрываем крышкой ждём пока расплавится сыр. Вот и всё готово 😉
Ну очень сытно, и очень вкусно 🤤
26 okt 22 av medlem: Karymba
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|