Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
50,3 kg Tappat hittills: 19,7 kg.    Kvarvarande: 1,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
1038 kcal Fett: 18,71g | Prot: 42,76g | Kolh.: 174,95g.   Frukost: Teh Tawar, Jahe. Lunch: Richeese Rice, Richeese Fire Chicken, Richeese Pink Lava, Nasi Putih. mer...
1556 kcal Träning: Cardio - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Rusti Malino 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.