Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1665 kcal
|
Fett: 83,35g | Prot: 54,75g | Kolh.: 108,53g.
Frukost: Сахар, Чай, Яблочное Пюре, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мясо Есть Ребра Бараньи. Lunch: Яблочное Пюре, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Красное . Middag: Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Кукуруза, Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пампусёныш 's vikthistorik
|