Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
145,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1462 kcal
|
Fett: 84,55g | Prot: 45,64g | Kolh.: 122,73g.
Frukost: Хот-Дог. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое, Рафаэлло Рафаэлло, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ермолино Котлеты Бабушкины, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|