Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
83,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
207 kcal
|
Fett: 3,40g | Prot: 11,76g | Kolh.: 35,41g.
Frukost: Soprole Yoghurt Batido Protein +. Snacks/Annat: Mandarinas. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|