Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 31,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
1833 kcal
|
Fett: 64,09g | Prot: 78,60g | Kolh.: 232,99g.
Frukost: Muffin. Lunch: Aerzener Apfelkuchen, Müsli, Äpfel, Magerquark. Middag: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, BackWerk Pizzabrötchen Thunfisch. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|