Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
833 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 57,72g | Kolh.: 66,64g.
Frukost: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kroger CARBmaster Classic White Bread. Lunch: Chili. Middag: Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Pork Loin (Tenderloin) , Keto Lemon Ricotta Cake. mer...
|
Ökar 9,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|