Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
636 kcal
|
Fett: 38,04g | Prot: 49,97g | Kolh.: 21,14g.
Frukost: Квашеная Капуста, Ашан Свекла Тертая с Сыром, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|