Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
1137 kcal
|
Fett: 48,91g | Prot: 43,63g | Kolh.: 129,90g.
Frukost: Фунчоза с Курицей и Овощами, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Бкк Чак-Чак. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|