Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
2308 kcal
|
Fett: 38,36g | Prot: 197,25g | Kolh.: 250,25g.
Frukost: Pescanova Tronquitos de Mar, Mercadona Claras de Huevo, Жареное Яйцо, MyProtein Impact Whey Protein, Consum Copos de Arroz y Trigo, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Alteza Patatas al Horno, Carrefour Lentejas. Middag: Pescanova Tronquitos de Mar, Mercadona Cerdo a Tacos. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|