Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
1376 kcal
|
Fett: 37,89g | Prot: 79,57g | Kolh.: 180,03g.
Frukost: Голубика, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные, ВкусВилл Хлеб Томатный с Прованскими Травами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Annat: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Клементины, Alpro Миндальное Молоко, Макдоналдс Сахар, Самокат Макароны. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masha1387 's vikthistorik
|