Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
490 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 59,00g | Kolh.: 30,00g.
Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. Middag: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Five Cheese. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|