Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
174,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 79,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 111,84g | Prot: 118,66g | Kolh.: 67,84g.
Frukost: Boar's Head Pork & Beef Bologna, Fried Egg . Lunch: Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Hidden Valley Ranch Avocado, Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hooters Grilled Chicken Garden Salad. Middag: Zucchini , Pork Chop. Snacks/Annat: Crackers, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Watermelon . mer...
|
|
4767 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|