|
Timbangan stuck, 4hari cheatday dan ga olahraga. Bismillah hari ini semangat lagi yuk capai target💪🏻😇
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
1165 kcal
|
Fett: 33,70g | Prot: 27,20g | Kolh.: 201,91g.
Frukost: Pisang. Lunch: Terong Balado, Pisang, Telur Dadar, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Jeruk Nipis, Nasi Putih. Middag: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. mer...
|
|