Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
264 kcal
|
Fett: 9,11g | Prot: 7,34g | Kolh.: 40,08g.
Frukost: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, HiLo Chocolate Avocado. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|