Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
712 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 20,50g | Kolh.: 85,44g.
Frukost: Чай, Пирог из нутовой муки с хурмой, Кофе. Lunch: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Капуста Тушеная, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Пятерочка Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Organic Life Масло Черного Тмина, Кофе, Пирог из нутовой муки с хурмой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irishka_fortuna 's vikthistorik
|