Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2022
|
98 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2022:
|
953 kcal
|
Fett: 40,22g | Prot: 40,91g | Kolh.: 95,89g.
Frukost: Печеное Яблоко, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Шоколад, Кофе. Lunch: Салат Овощной, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Ленивые Голубцы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|