Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
955 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 35,96g | Kolh.: 104,67g.
Frukost: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Капучино Большой, Жареное Яйцо. Lunch: Обычные Блины, Сгущенка, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|