Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2022:
|
1331 kcal
|
Fett: 71,33g | Prot: 62,14g | Kolh.: 111,18g.
Frukost: 365 Дней Фундук Необжаренный, Магнит Банан, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Геркулес Монастырский. Lunch: Хлеб Черный, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Middag: 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Село Зеленое Творог 0,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luizasuv86 's vikthistorik
|