Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
308 kcal
|
Fett: 20,56g | Prot: 21,68g | Kolh.: 9,39g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Yurchenko 's vikthistorik
|