Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
246 kcal
|
Fett: 13,72g | Prot: 18,57g | Kolh.: 13,08g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Yurchenko 's vikthistorik
|