Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
588 kcal
|
Fett: 20,12g | Prot: 23,09g | Kolh.: 74,13g.
Middag: P.F. Chang's Mu Shu Pork, P.F. Chang's Mu Shu Pancake, Meatless Chow Fun Noodles with Vegetables. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkFaerieQueen 's vikthistorik
|