Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2022
|
40,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2022:
|
1047 kcal
|
Fett: 49,70g | Prot: 30,89g | Kolh.: 120,37g.
Frukost: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Каждый День Крендельки с Солью. Middag: Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|