|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
844 kcal
|
Fett: 32,71g | Prot: 55,56g | Kolh.: 81,62g.
Frukost: Palta, Huevo Cocido, Convida Pan de Arroz, Marraqueta. Lunch: PF Vienesas de Pavo, Aceite de Oliva, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo, Brócoli. mer...
|
|
1456 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 53 minuter, Vila - 15 timmar och 7 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tadalinka 's vikthistorik
|