Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
508 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 19,87g | Kolh.: 69,35g.
Frukost: Акконд Птица Дивная , Банан, Сырники, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Мёд. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|