Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2015
|
71,3 kg
Tappat hittills: 45 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
562 kcal
|
Fett: 46,11g | Prot: 34,93g | Kolh.: 6,27g.
Frukost: Lactovale Queijo Prato Lanche. Lunch: Hambúrguer Bovino (Próprio), Sadia Salsicha. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|