Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
1755 kcal
|
Fett: 101,62g | Prot: 98,45g | Kolh.: 111,22g.
Frukost: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Теремок Наполеон, Капучино, ВкусВилл Мокачино, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Middag: Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Русский Цезарь Салат. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|