Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2022:
|
470 kcal
|
Fett: 23,90g | Prot: 10,60g | Kolh.: 53,30g.
Frukost: Starbucks Panque de Naranja, HEB Chocolate Milk. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|