|
Why is it so easy to gain weight? 😞
|
86,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2022:
|
1185 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 55,50g | Kolh.: 155,00g.
Frukost: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Jif Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Brach's Mott's Fruit Snacks, Trader Joe's Thai Style Massaman Chicken. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knapplins22 's vikthistorik
|