Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2022
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2022:
|
1130 kcal
|
Fett: 33,34g | Prot: 20,87g | Kolh.: 180,20g.
Frukost: Siantar Top Go! Potato, Energen Sereal Coklat. Middag: McDonald's McFlurry - Choco, McDonald's French Fries (Small), Jus Mangga, Bakmi. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cela ivania 's vikthistorik
|