mulai lagi setelah 2 bulan gak atur makan :)
Visa kostkalendern, 19 oktober 2022:
|
1088 kcal
|
Fett: 36,63g | Prot: 42,97g | Kolh.: 153,30g.
Frukost: Nasi Merah, Mangga, Yakult Yakult, Telur Rebus. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Gula Merah, Rose Brand Margarin Krim Serbaguna, Bawang Merah, Bawang Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Merah. Middag: Nasi Merah. Snacks/Annat: Mangga. mer...
|
|
Kommentarer
tksnana@mangga+yakult , sama telur rebus ka , kasih bumbu indomue dikit, karna gak bgt suka telur rebus
18 okt 22 av medlem: rahmawatinoviida
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahmawatinoviida 's vikthistorik
|