|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
1758 kcal
|
Fett: 42,33g | Prot: 116,95g | Kolh.: 230,64g.
Frukost: CONSUM Bebida De Avena (OAT), Espresso Coffee. Lunch: Dumón Sardines in Olive Oil, Sainsbury's Red Onions, Brown Rice, Olive Oil . Middag: Mixed Salad Greens, Tesco Onions, Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Olive Oil , Sainsbury's Padron Peppers, Shrimp (Cooked). Snacks/Annat: Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas , Isopure Whey Protein Isolate, Alpro Oat Unsweetened Milk, Bio-Tiful Kefir Protein, Melon. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
omarshamy91 's vikthistorik
|