Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
1079 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 96,27g | Kolh.: 106,25g.
Frukost: Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional, Hileret Stevia Liquida. Lunch: Mandarinas, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Uvas Pasas (sin Semillas), Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeremiasp 's vikthistorik
|