Normanya itu di rata-rata / kebugaran
Kalau lewat 31% berarti masuk kategori gendut
17 okt 22 av medlem: syifasnh'sdietjourney
|
itung dulu ka presentase lemak nya, nanti baru ketauan brp persen dan dikategori apa
17 okt 22 av medlem: NadaIndrianiS
|
16,14% itu persentasi lemak aku kak.oktober 2021 lemak aku 28% .tapi masa sih skrg 16%.kta om aderai kan normal nya itu 20% kan?
17 okt 22 av medlem: yuliaa89
|
mending pakai timbangan xiaomi bisa liat langsung
|
Itu ngecek dmn kak? Website resmi kah? Coba cek di : bodyfat calculator (calculator.net) atau cek ke dokter
17 okt 22 av medlem: syifasnh'sdietjourney
|
jangan terlalu patokan ginian kak..semua alat dan metode ukur body fat gak ada yang akurat, saya lebih percaya cermin hahhahhaah
17 okt 22 av medlem: andrey andrian
|
andrey andrian ,hehee iya sih.tapi untuk lebih pasti kan aku pngen tau lemak dalm tubuh aku kak😁
18 okt 22 av medlem: yuliaa89
|
@sypasnh iya kak,di website
18 okt 22 av medlem: yuliaa89
|
kak marua,beli nya dimna?
18 okt 22 av medlem: yuliaa89
|