Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
84,6 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
373 kcal
|
Fett: 14,36g | Prot: 16,00g | Kolh.: 44,52g.
Frukost: Кофе, Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|