Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2022:
|
431 kcal
|
Fett: 25,09g | Prot: 24,48g | Kolh.: 25,32g.
Frukost: Extracto de Vainilla, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Avena, Arándanos, Canela, Taeq Crema de Maní. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariacristina_h 's vikthistorik
|