Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2022:
|
1937 kcal
|
Fett: 97,44g | Prot: 117,44g | Kolh.: 138,24g.
Frukost: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı, Cappy Karışık Meyve Suyu. Middag: Fanta Fanta, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Kavrulmuş Patates, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|