Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2022
|
95,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2022:
|
639 kcal
|
Fett: 41,27g | Prot: 32,71g | Kolh.: 30,64g.
Frukost: Black Tea, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Babybel Mini Original Cheese, Fried Egg. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|