Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2022
|
41,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2022:
|
1882 kcal
|
Fett: 70,15g | Prot: 87,46g | Kolh.: 229,64g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Чай с Сахаром, Перепелиное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Чай, Курица Вареная, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Snacks/Annat: Шоколад, Бутерброд с Колбасой. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мурчикс!!<33 's vikthistorik
|