Gymismytherapy74 's dagbok, 02 okt 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2022

65 kg Tappat hittills: 3 kg. Kvarvarande: 7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:

486 kcal

Fett: 1,20g | Prot: 0,60g | Kolh.: 114,00g. Snacks/Annat: Pirkka Murkku Mehujää, Pirkka Murkku Mehujää. mer...

2232 kcal

Träning: Hushållsarbete - 3 timmar, Gym - 1 timme, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Gymismytherapy74 's vikthistorik