|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2022:
|
1617 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 41,57g | Kolh.: 213,75g.
Frukost: Çikolatalı Kruvasan. Lunch: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Beyaz Ekmek, Tavuk Sosisi, Hurma. Middag: Fırında Patates, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Gorgonzala Peyniri, Beyaz Ekmek, Patlıcan Salatası, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt. Snacks/Annat: Snickers Snickers, Lotus Biscoff. mer...
|
|
2382 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hayat sen_istrdiğinde güzelleşecek 's vikthistorik
|