Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2022
|
88 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2022:
|
379 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 8,35g | Kolh.: 74,92g.
Frukost: Oatly Oat Milk, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Pisang, Oatmeal. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadis wisma sari 's vikthistorik
|